فوائد الابتسامه

ﻣﻌﻨﻰ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ :
ﺗﻌﺒﺮ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻋﻦ ﻣﻌﺎﻥ ﺷﺘﻰ ﻣﻨﻬﺎ :
ﺍﻟﻔﺮﺡ ﻭﺍﻟﺴﺮﻭﺭ – ﺍﻻ‌ﻧﺸﺮﺍﺡ – ﺍﻻ‌ﺳﺘﻘﺮﺍﺭ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻲ – ﺍﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ – ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﺴﻮﻳﺔ ﻭﺍﻟﻤﺘﻮﺍﺯﻧﺔ – ﺍﻟﻤﺤﺒﺔ ﻭﺍﻟﻮﺩ – ﺍﻟﻘﺒﻮﻝ ﻭﺍﻟﻤﻮﺍﻓﻘﺔ – ﺍﻟﺘﻮﺍﺿﻊ - ﻭﻗﺪ ﺗﻌﺒﺮ ﺃﻳﻀﺎً ﻋﻦ : ﺍﻟﺨﺠﻞ – ﺍﻟﺤﺮﺝ – ﺍﻟﺤﻴﺎﺀ – ﺍﻟﻴﺄﺱ- ﺍﻟﻔﺸﻞ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻤﺜﺎﺑﺮﺓ. 
ﺍﻟﻔﺮﻕ ﺑﻴﻦ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻭﺍﻟﻀﺤﻚ : 
1- ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺣﺎﻟﺔ ﺩﺍﺋﻤﺔ (ﻭﻫﻲ ﻧﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﺍﻟﻠﻄﻴﻒ)، ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﺆﻗﺘﺔ.
2- ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺭﺩ ﻓﻌﻞ ﻟﻠﺴﺮﻭﺭ، ﺑﻨﻤﺎ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻗﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﺭﺩ ﻓﻌﻞ ﻟﻸ‌ﻟﻢ ﺃﻳﻀﺎ ً.
3- ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺗﺄﺗﻲ ﻋﻦ ﻗﻨﺎﻋﺔ ﻭﺭﺿﺎ ﺩﺍﺧﻠﻲ، ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻗﺪ ﻳﺄﺗﻲ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﺤﺎﻟﺔ ﻣﻔﺎﺟﺌﺔ ﻃﺎﺭﺋﺔ.
4- ﻳﺒﻘﻰ ﻣﻔﻌﻮﻝ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻃﻮﻳﻼ‌ً، ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻻ‌ ﻳﻠﺒﺚ ﺃﻥ ﻳﺘﻼ‌ﺷﻰ.
5- ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺩﻟﻴﻞ ﺍﻟﺘﻮﺍﺿﻊ، ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﺇﻥ ﺻﺎﺣﺒﻪ ﺍﻟﻘﻬﻘﻬﺔ ﺩﻟﻴﻞ ﺍﻟﻜﺒﺮ.
6- ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺃﺻﻌﺐ ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻷ‌ﻧﻬﺎ ﺗﺸﻤﻞ ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻓﺌﺎﺕ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺸﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﺧﺘﻼ‌ﻑ ﻃﺒﺎﺋﻌﻬﻢ ﻭﻣﺸﺎﺭﺑﻬﻢ، ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻳﺸﻤﻞ ﻓﺌﺎﺕ ﻣﻨﺴﺠﻤﺔ ﻣﻊ ﺑﻌﻀﻬﺎ ﻭﻣﺘﻘﺎﺭﺑﺔ.
7- ﻓﻲ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻳﺮﺍﻋﻲ ﺍﻵ‌ﺩﺍﺏ ( ﺣﺮﻛﺔ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﺗﻈﻬﺮ ﻓﻴﻬﺎ ﻧﻮﺍﺟﺬ ﺍﻷ‌ﺳﻨﺎﻥ)، ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻗﺪ ﻳﺘﺠﺎﻭﺯ ﺇﻟﻰ ﻇﻬﻮﺭ ﻟﺴﺎﻥ ﺍﻟﻤﺰﻣﺎﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻠﻖ. 
ﺍﻟﻤﺒﺘﺴﻢ ﻭﺍﻟﺴﻌﺎﺩﺓ ﻭﺍﻟﻌﻤﺮ:
ﻭﺍﻟﻤﺒﺘﺴﻢ ﺷﺨﺺ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺴﻌﺎﺩﺓ ﻣﻦ ﺃﻋﻤﺎﻕ ﺩﺍﺧﻠﻪ ﻟﺬﺍ ﺗﻈﻬﺮ ﺍﺑﺘﺴﺎﻣﺘﻪ ﺷﻔﺎﻓﺔ ﺻﺎﺩﻗﺔ ﺗﺒﻌﺪ ﻋﻨﻪ ﻛﻤﺎ ﺗﻘﻮﻝ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺣﺪﻳﺜﺔ ﺑﺄﻥ ﺷﻌﻮﺭ ﺍﻟﻤﺮﺀ ﺑﺎﻟﺴﻌﺎﺩﺓ ﻳﺠﻨﺒﻪ ﺍﻹ‌ﺻﺎﺑﺔ ﺑﻨﻮﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺃﻣﺮﺍﺿﻪ ﻭﺑﺎﻟﺴﻜﺘﺔ ﺍﻟﺪﻣﺎﻏﻴﺔ ﻭﺍﻹ‌ﺻﺎﺑﺔ ﺑﺪﺍﺀ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ ﺑﻞ ﻭﺑﺎﻟﺒﺪﺍﻧﺔ ﺃﻳﻀﺎً ﻭﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻌﻘﻞ ﺑﺎﺧﺘﻼ‌ﻑ ﺃﻧﻮﺍﻋﻬﺎ ﻭﺃﻧﻬﺎ ﺗﻄﻴﻞ ﻋﻤﺮ ﺍﻹ‌ﻧﺴﺎﻥ ﺑﻤﻘﺪﺍﺭ 12 ﺳﻨﺔ ﺑﻌﺪ ﻣﺸﻴﺌﺔ ﺍﻟﻠﻪ. 
ﻭﻳﻘﻮﻝ ﺍﻷ‌ﻃﺒﺎﺀ ﺇﻥ ﺍﻟﺴﺒﺐ ﻭﺭﺍﺀ ﺫﻟﻚ ﺑﺴﻴﻂ ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ ﻓﺈﻥ ﺍﻟﺴﻌﺪﺍﺀ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻳﻔﺮﺯﻭﻥ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﻣﻦ ﻫﺮﻣﻮﻧﻴﻦ ﺭﺋﻴﺴﻴﻦ ﻟﻠﺘﻮﺗﺮ ﺍﻟﻤﻀﺮ ﺑﺎﻟﺼﺤﺔ ﺗﺴﺎﺭﻉ ﺑﺸﻴﺨﻮﺧﺔ ﻛﻞ ﻋﻀﻮ ﻓﻲ ﺟﺴﻢ ﺍﻹ‌ﻧﺴﺎﻥ.
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ: 
- ﺗﺤﻔﻆ ﻟﻺ‌ﻧﺴﺎﻥ ﺻﺤﺘﻪ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻭﺍﻟﺒﺪﻧﻴﺔ.
- ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ.
- ﺗﻨﺸﻂ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ.
- ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻣﻨﺎﻋﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺿﺪ ﺍﻷ‌ﻣﺮﺍﺽ ﻭﺍﻟﻀﻐﻮﻃﺎﺕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻭﺍﻟﺤﻴﺎﺗﻴﺔ. 
- ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻟﻤﺦ ﻋﻠﻰ ﺍﻻ‌ﺣﺘﻔﺎﻅ ﺑﻜﻤﻴﺔ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻷ‌ﻭﻛﺴﺠﻴﻦ.
- ﻟﻬﺎ ﺁﺛﺎﺭ ﺍﻳﺠﺎﺑﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻭﻇﻴﻔﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺍﻟﺒﺪﻥ ﻭﺍﻟﻤﺦ.
- ﻳﺘﻤﺘﻊ ﺍﻟﻤﺒﺘﺴﻢ ﺑﻨﺒﺾ ﺳﻠﻴﻢ ﻣﺘﺰﻥ.
- ﺗﺴﺮِﺏ ﺍﻟﻬﺪﻭﺀ ﻭﺍﻟﻄﻤﺄﻧﻴﻨﺔ ﺇﻟﻰ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﻨﻔﺲ.
- ﺗﺰﻳﺪ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺟﻤﺎﻻ‌ ﻭﺑﻬﺎﺀ. 
- ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻧﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻼ‌ﺝ ﺍﻟﻮﻗﺎﺋﻲ ﻷ‌ﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻌﺼﺮ. 
- ﺻﻤﺎﻡ ﺃﻣﺎﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻠﻖ ﻭﺍﻟﻜﺒﺖ.
- ﻳﺨﻔﻒ ﻣﻦ ﺣﻤﻮﺿﺔ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ.
- ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺇﻓﺮﺍﺯﺍﺕ ﺍﻟﻐﺪﺩ ﺍﻟﺼﻢ ﻣﺜﻞ ﻏﺪﺓ ﺍﻟﺒﻨﻜﺮﻳﺎﺱ ﻭﺍﻟﻐﺪﺩ ﺍﻟﻜﻈﺮﻳﺔ ﻭﺍﻟﺪﺭﻗﻴﺔ ﻭﺍﻟﻨﺨﺎﻣﻴﺔ
- ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺇﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ.
- ﻋﻼ‌ﺝ ﻟﺤﺎﻻ‌ﺕ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ.
- ﻳﺮﻳﺢ ﺍﻷ‌ﻋﺼﺎﺏ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﻭﺍﻻ‌ﺭﺗﺨﺎﺀ.
- ﻳﻘﻬﺮ ﺍﻷ‌ﺭﻕ ﻭﺍﻟﻜﺂﺑﺔ.
- ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻳﺮﻳﺢ ﺍﻹ‌ﻧﺴﺎﻥ ﻭﻳﺠﻌﻠﻪ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﺳﺘﻘﺮﺍﺭﺍً، ﺑﻞ ﺇﻧﻬﻢ ﻭﺟﺪﻭﺍ ﺃﻥ ﻫﺬﻩ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻻ‌ﻛﺘﺌﺎﺏ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﺮ ﺑﻬﺎ ﺍﻹ‌ﻧﺴﺎﻥ. 
- ﻳﻘﻮﻝ ﺍﻷ‌ﻃﺒﺎﺀ ﻭﻳﻔﻴﺪ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻭﺍﻟﻀﺤﻚ ﺍﻟﺨﻔﻴﻒ ﻓﻲ ﺗﺤﺴﻴﻦ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ، ﻓﻀﻼ‌ً ﻋﻦ ﺩﻭﺭﻩ ﻓﻲ ﺇﺭﺧﺎﺀ ﺍﻟﻌﻀﻼ‌ﺕ ﻭﺇﺑﻄﺎﺀ ﺇﻳﻘﺎﻉ ﺍﻟﻨﺒﺾ ﺍﻟﻘﻠﺒﻲ ﻭﺧﻔﺾ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﺍﻟﺸﺮﻳﺎﻧﻲ، ﻭﺃﺧﻴﺮﺍً ﺑﺪﺃ ﺍﻟﻌﻠﻤﺎﺀ ﻓﻲ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻪ ﻛﺄﺳﺎﺱ ﻹ‌ﺳﺘﺮﺍﺗﻴﺠﻴﺔ ﻋﻼ‌ﺟﻴﺔ ﺣﻘﻴﻘﻴﺔ، ﺗﻘﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺗﻘﻨﻴﺎﺕ ﺍﻻ‌ﺳﺘﺮﺧﺎﺀ ﻭﺍﻟﻴﻮﺟﺎ ﻣﻦ ﺧﻼ‌ﻝ ﺗﻌﻠﻢ ﻣﻨﻜﺴﺎﺕ ﺗﻨﻔﺴﻴﺔ ﻭﺗﻤﺎﺭﻳﻦ ﺧﺎﺻﺔ.
ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻭﺍﻟﺘﺠﺎﻋﻴﺪ:
ﺃﺛﺒﺖ ﺑﺤﺚ ﻋﻠﻤﻲ ﻓﻲ ﻣﺼﺮ ﺃﻥ ﺗﺠﻬﻢ ﺍﻟﻮﺟﻪ ( ﺍﻟﺘﻜﺸﻴﺮ ﻭﺍﻟﺘﻘﻄﻴﺐ) ﻳﺆﺛﺮ ﺑﺸﻜﻞ ﻓﻌﺎﻝ ﻓﻲ ﻇﻬﻮﺭ ﺍﻟﺘﺠﺎﻋﻴﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﻻ‌ﺳﻴﻤﺎ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ. ﻭﺃﺛﺒﺘﺖ ﺍﻟﺘﺠﺎﺭﺏ ﺃﻥ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺳﻼ‌ﺡ ﻓﻌﺎﻝ ﺿﺪ ﺍﻟﺘﺠﺎﻋﻴﺪ ﺃﻭ ﻋﻠﻰ ﺃﻗﻞ ﺗﻘﺪﻳﺮ ﺗﺆﺛﺮ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻓﻲ ﺗﺄﺧﻴﺮ ﻇﻬﻮﺭ ﺍﻟﺘﺠﺎﻋﻴﺪ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﺭﺗﺨﺎﺀ ﻋﻀﻼ‌ﺕ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ, ﻭﻟﺬﻟﻚ ﻓﺈﻥ ﺍﻟﻌﻠﻤﺎﺀ ﻳﻘﺪﻣﻮﻥ ﻧﺼﻴﺤﺔ ﺫﻫﺒﻴﺔ ﻟﻠﻨﺎﺱ ﻭﻻ‌ﺳﻴﻤﺎ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ, ﻭﻣﻦ ﺍﻟﻤﻬﻢ ﻟﻠﻤﺮﺃﺓ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﺩﺍﺋﻤﺔ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺣﺘﻰ ﺗﺤﻘﻖ ﺭﺍﺣﺔ ﺍﻟﻨﻔﺲ ﻭﺍﻻ‌ﺳﺘﻘﺮﺍﺭ.
ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻭﻧﺸﺎﻁ ﺍﻟﻌﻘﻞ:
1- ﺗﺰﻳﺪ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻣﻦ ﻧﺸﺎﻁ ﺍﻟﺬﻫﻦ .
2- ﺗﻘﻮﻱ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺗﺜﺒﻴﺖ ﺍﻟﺬﻛﺮﻳﺎﺕ ﺑﺘﻘﻮﻳﺔ ﺍﻟﺬﺍﻛﺮﺓ.
3- ﺗﻮﺳﻴﻊ ﺳﺎﺣﺔ ﺍﻻ‌ﻧﺘﺒﺎﻩ ﻭﺍﻟﺘﻌﻤﻖ ﺍﻟﻔﻜﺮﻱ.
4- ﻳﺰﻳﺪ ﻗﺪﺭﺓ ﺍﻟﻔﺮﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺨﻴﻞ ﻭﺍﻹ‌ﺑﺪﺍﻉ ﻭﺩﻗﺔ ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ.
5- ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺻﻔﺎﺀ ﺍﻟﺬﻫﻦ ﻭﻋﺪﻡ ﺗﺸﺘﺘﻪ.
6- ﻳﻨﻤﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﺪﺭﺍﺕ ﺍﻻ‌ﺑﺪﺍﻋﻴﺔ.
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺍﻟﺪﻋﻮﻳﺔ:
1- ﻃﺮﻳﻖ ﻣﺨﺘﺼﺮ ﻟﻜﺴﺐ ﺍﻟﻘﻠﻮﺏ.
2- ﺻﺪﻗﺔ ﺗﻜﺴﺒﻬﺎ ﺑﻜﻞ ﺳﻬﻮﻟﺔ.
3- ﺗﻄﻮﻳﺮ ﻟﻠﻤﻬﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﺪﻋﻮﻳﺔ.
4- ﺩﻟﻴﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺮﺑﻴﺔ ﺍﻹ‌ﺳﻼ‌ﻣﻴﺔ ﺍﻟﺴﻮﻳﺔ.
5- ﻳﺠﻌﻞ ﺍﻵ‌ﺧﺮﻳﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺗﻘﺒﻼ‌ً ﻟﻔﻜﺮﺗﻚ ﻭﻣﻨﻬﺠﻚ.
6- ﻣﻔﺘﺎﺡ ﻟﻬﺪﺍﻳﺔ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮﻳﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ.
7- ﺑﺎﺏ ﻳﻮﺻﻠﻚ ﺇﻟﻰ ﻧﻔﻮﺱ ﺍﻟﻤﺨﺎﻟﻔﻴﻦ ﻟﻚ.
8- ﺗﺒﺴﻤﻚ ﻓﻲ ﻭﺟﻪ ﺍﻵ‌ﺧﺮﻳﻦ ﺻﺪﻗﺔ ﺟﺎﺭﻳﺔ ﺇﻟﻰ ﻳﻮﻡ ﺍﻟﻘﻴﺎﻣﺔ. 
9- ﺳﻨّﺔ ﻟﺮﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ.
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺣﻴﺔ ﺍﻻ‌ﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ :
- ﺳﺒﺐ ﻣﻦ ﺃﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﺴﻌﺎﺩﺓ ﻭﺍﻟﻨﺠﺎﺡ. ﻳﻘﻮﻝ ﻟﻨﺎ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻋﻠﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺮﻣﺠﺔ ﺍﻟﻠﻐﻮﻳﺔ ﺍﻟﻌﺼﺒﻴﺔ ﺑﺄﻥ ﺃﺣﺪ ﺃﺳﺎﻟﻴﺐ ﺍﻟﻨﺠﺎﺡ ﺍﻷ‌ﻗﻞ ﻛﻠﻔﺔ ﻫﻮ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ.
- ﻛﻤﺎ ﺗﺒﻴﻦ ﺍﻟﺒﺤﻮﺙ ﺃﻥ ﺻﺎﺣﺒﺎﺕ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺍﻟﺤﻠﻮﺓ ﻳﺴﺘﻤﺘﻌﻦ ﺑﺘﺮﺑﻴﺔ ﺍﻷ‌ﻃﻔﺎﻝ ,ﻭﻫﻦ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺎﺕ ﻭﻣﺮﺣﺎﺕ ﻭﻳﺸﻌﺮﻥ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻬﻦ ﺑﺎﻟﺪﻑﺀ ﺍﻹ‌ﻧﺴﺎﻧﻲ , ﻭﻳﻌﺘﻘﺪ ﺃﻥ ﺍﻟﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﺫﻟﻚ ﺃﻥ ﺍﻹ‌ﻧﺴﺎﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺭﺩ ﻓﻌﻠﻪ ﺍﻳﺠﺎﺑﻴﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﺒﺘﺴﻢ ﻟﻪ.
- ﺗﺨﺘﺰﻝ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻔﺮﺩﺍﺕ ﺍﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻧﻘﻮﻟﻬﺎ ﻟﻶ‌ﺧﺮﻳﻦ.
- ﻳﺒﻘﻰ ﺫﻛﺮﻫﺎ ﺯﻣﻨﺎ ً.
- ﺭﻣﺰ ﺍﻟﻤﻮﺩﺓ ﻭﺍﻟﻤﺤﺒﺔ.
- ﺭﻣﺰ ﺍﻟﻮﺩ ﻭﺍﻟﺪﻑﺀ.
- ﻳﺮﺷﺢ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﻤﺒﺘﺴﻢ ﺳﻔﻴﺮﺍً ﻟﺤﻞ ﺍﻟﻨﺰﺍﻋﺎﺕ، ﻭﺃﻥ ﻳﻜﻠﻒ ﺑﺎﻟﻤﻬﺎﻡ ﺍﻟﺪﺑﻠﻮﻣﺎﺳﻴﺔ.
- ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ ﻏﻀﺐ ﺍﻵ‌ﺧﺮﻳﻦ.
- ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻜﻠﻢ ﺑﻜﻞ ﻫﺪﻭﺀ ﻭﻭﺿﻮﺡ. 
- ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﺗﻔﺘﺢ ﻗﻠﺒﻚ ﻟﻪ.
- ﻣﻮﺿﻊ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺍﻵ‌ﺧﺮﻳﻦ.
- ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺤﺪﺙ ﻟﻶ‌ﺧﺮﻳﻦ ﺑﻠﺒﺎﻗﺔ.
- ﺩﻻ‌ﻟﺔ ﻋﻠﻰ ﺷﺨﺼﻴﺔ ﺳﻮﻳﺔ ﻭﻣﺘﻮﺍﺯﻧﺔ.
- ﻋﺒﺎﺭﺓ ﻋﻦ ﺗﺤﻴﺔ ﺻﺎﻣﺘﺔ.
- ﺗﺰﻳﻞ ﻭﺍﻷ‌ﺣﻘﺎﺩ ﻭﺍﻟﺘﻮﺗﺮﺍﺕ ﻭﺍﻟﻤﺸﺎﺣﻨﺎﺕ.
- ﺗﺮﺳﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﺻﻮﺭﺓ ﺇﻳﺠﺎﺑﻴﺔ ﻟﻠﻤﺒﺘﺴﻢ.
- ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻷ‌ﺷﺨﺎﺹ ﺟﺎﺫﺑﻴﺔ ﻭﺛﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ.
- ﻟﻪ ﻗﺪﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺇﻗﻨﺎﻉ ﺍﻵ‌ﺧﺮﻳﻦ.
- ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺣﻞ ﺍﻟﻤﺸﻜﻼ‌ﺕ ﺑﻜﻞ ﺳﻬﻮﻟﺔ.
- ﻳﺒﻌﺚ ﺍﻟﺒﻬﺠﺔ ﻭﺍﻟﺴﺮﻭﺭ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ.
- ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻛﺴﺐ ﺃﺻﺪﻗﺎﺀ ﺟﺪﺩ.
- ﻳﺮﻓﻊ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﻭﺡ ﺍﻟﻤﻌﻨﻮﻳﺔ.
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺣﻴﺔ ﺍﻻ‌ﻗﺘﺼﺎﺩﻳﺔ:
- ﻳﻘﻮﻝ ﻣﺪﻳﺮ ﺇﺣﺪﻯ ﺷﺮﻛﺎﺕ ﺍﻟﺤﺪﻳﺪ ﻭﺍﻟﺼﻠﺐ : ( ﻟﻘﺪ ﺃﻛﺴﺒﺘﻨﻲ ﺍﺑﺘﺴﺎﻣﺘﻲ ﻣﻠﻴﻮﻥ ﺩﻭﻻ‌ﺭ ﺳﻨﻮﻳﺎ).
- (ﻗﺼﺔ) ﻃﻠﺐ ﻋﻤﺎﻝ ﺃﺣﺪ ﺍﻟﻤﺤﻼ‌ﺕ ﺍﻟﺘﺠﺎﺭﻳﺔ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮﺓ ﻓﻲ ﺑﺎﺭﻳﺲ ﺭﻓﻊ ﺃﺟﻮﺭﻫﻢ، ﻓﺮﻓﺾ ﺻﺎﺣﺐ ﺍﻟﻤﺤﻞ، ﻓﻤﺎ ﻛﺎﻥ ﻣﻦ ﻋﻤﺎﻟﻪ ﺇﻻ‌ ﺃﻥ ﺍﺗﻔﻘﻮﺍ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﻻ‌ ﻳﺒﺘﺴﻤﻮﺍ ﻟﻠﺰﺑﺎﺋﻦ ﻛﺮﺩ ﻓﻌﻞ ﻋﻠﻰ ﺻﺎﺣﺐ ﺍﻟﻤﺤﻞ، ﻓﺄﺩﻯ ﺫﻟﻚ ﺇﻟﻰ ﺍﻧﺨﻔﺎﺽ ﺩﺧﻞ ﺍﻟﻤﺤﻞ ﻓﻲ ﺍﻷ‌ﺳﺒﻮﻉ ﺍﻷ‌ﻭﻝ ﺣﻮﺍﻟﻲ (60%) ﻋﻦ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﺩﺧﻠﻪ ﻓﻲ ﺍﻷ‌ﺳﺎﺑﻴﻊ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ.
- ﻓﺤﺴﺐ ﺗﻘﺮﻳﺮ ﻧﺸﺮﺗﻪ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻴﻨﺘﻴﻞ ﻟﻸ‌ﺑﺤﺎﺙ ﺍﻟﺘﺴﻮﻳﻘﻴﺔ، ﻓﻘﺪ ﺷﻬﺪﺕ ﻣﺒﻴﻌﺎﺕ ﻣﻨﺘﺠﺎﺕ ﺍﻷ‌ﺳﻨﺎﻥ ﻣﻦ ﻣﻮﺍﺩ ﺗﺒﻴﻴﺾ ﻭﺧﻴﻮﻁ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﺍﺭﺗﻔﺎﻋﺎً ﻣﻠﺤﻮﻇﺎً ﻣﻦ (17) ﻣﻠﻴﻮﻥ ﺟﻨﻴﻪ ﺇﺳﺘﺮﻟﻴﻨﻲ ﻓﻲ ﻋﺎﻡ (2001) ﺇﻟﻰ( 37) ﻣﻠﻴﻮﻥ ﺟﻨﻴﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺎﻡ (2002).
- ﻫﻞ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﺼﺪﻳﻖ ﺃﻥ ﻋﻤﻠﻴﺎﺕ ﺗﺠﻤﻴﻞ ﺍﻷ‌ﺳﻨﺎﻥ ﺑﺎﺗﺖ ﺃﻏﻠﻰ ﻣﻦ ﻋﻤﻠﻴﺎﺕ ﺗﺠﻤﻴﻞ ﺃﺧﺮﻯ؟. ﻭﻣﺎ ﺗﺘﺪﺍﻭﻟﻪ ﺍﻷ‌ﻭﺳﺎﻁ ﺍﻟﺒﺮﻳﻄﺎﻧﻴﺔ ﺣﺎﻟﻴﺎ ﺃﻥ ﻣﻬﻨﺔ ﺗﺠﻤﻴﻞ ﺍﻷ‌ﺳﻨﺎﻥ ﺃﺻﺒﺤﺖ ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﻤﻬﻦ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺪﺭ ﺃﺭﺑﺎﺣﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﻤﺎﺭﺳﻴﻬﺎ. ﻓﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻨﻬﻢ ﻛﺴﺒﻮﺍ ﺍﻟﻤﻼ‌ﻳﻴﻦ ﻣﻦ ﻭﺭﺍﺋﻬﺎ، ﻭﻛﻞ ﺫﻟﻚ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻭﺟﺎﺫﺑﻴﺘﻬﺎ، ﺣﻴﺚ ﺃﻥ ﻟﻈﻬﻮﺭ ﺍﻷ‌ﺳﻨﺎﻥ ﻓﻴﻬﺎ ﺩﻭﺭ ﺑﺎﺭﺯ.
ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻭﺩﻭﺭﺍﺕ ﺍﻟﺘﻨﻤﻴﺔ:
ﺍﻟﻤﺒﺎﺩﺭﺓ ﺍﻟﺠﺪﻳﺪﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﺃﻃﻠﻘﻮﺍ ﻋﻠﻴﻬﺎ "ﻣﺒﺎﺩﺭﺓ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻣﺔ" ﺃﻋﺪﺗﻬﺎ ﻭﺯﺍﺭﺓ ﺍﻟﺘﻨﻤﻴﺔ ﺍﻹ‌ﺩﺍﺭﻳﺔ ﺍﻟﻤﺼﺮﻳﺔ ﺑﺎﻻ‌ﺷﺘﺮﺍﻙ ﻣﻊ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﺮﻛﺰﻱ ﻟﻠﺘﻨﻈﻴﻢ ﻭﺍﻹ‌ﺩﺍﺭﺓ، ﻭﺣﺴﺐ ﺗﺼﺮﻳﺤﺎﺕ ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﺻﻔﻮﺕ ﺍﻟﻨﺤﺎﺱ ﺭﺋﻴﺲ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗﻌﺪ ﺍﻷ‌ﻭﻟﻰ ﻣﻦ ﻧﻮﻋﻬﺎ، ﻭﺗﻬﺪﻑ ﺇﻟﻰ ﺍﻻ‌ﺭﺗﻘﺎﺀ ﺑﻤﺴﺘﻮﻯ ﺃﺩﺍﺀ ﺍﻟﺨﺪﻣﺎﺕ ﺍﻟﺤﻜﻮﻣﻴﺔ ﻣﻦ ﺧﻼ‌ﻝ ﺗﺪﺭﻳﺐ (24) ﺃﻟﻒ ﻣﻮﻇﻒ ﻋﻠﻰ ﺍﻻ‌ﺑﺘﺴﺎﻡ ﻓﻲ ﻭﺟﻪ ﺍﻟﺠﻤﻬﻮﺭ. ﻭﻗﺪ ﻳﻜﻠﻒ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻷ‌ﻭﻟﻰ ﻭﻫﻲ ﻟﺤﻮﺍﻟﻲ (750) ﻣﻮﻇﻔﺎً ﺣﻮﺍﻟﻲ (480) ﺃﻟﻒ ﺟﻨﻴﻪ ﻣﺼﺮﻱ

يسلموووو أختى دلوعه على الطرح الرائع للموضوع

طرررح مميزززز دلووووعة اعجبني كثيرااا

أشكركم على المرور الحلو